Σαλάτα με ρόκα, ροδάκινο και τυρί ricotta

Αξιοποιώντας τα φρούτα και τα λαχανικά σε ένα πιάτο ώστε τα παιδιά να παραμένουν υγιή και ενυδατωμένα.
2 Αυγούστου 2024 | 08:00

Υλικά

  • Λίγη ρόκα
  • 2 ροδάκινα
  • 1/3 του φλιτζανιού τυρί κότατζ
  • 1 χούφτα κουκουνάρι
  • Αλάτι
  • Ελαιόλαδο
  • Ξύδι βαλσάμικο

Πώς θα την φτιάξετε

  1. Αρχικά, ξεφλουδίζουμε τα ροδάκινα και τα κόβουμε σε φέτες.
  2. Πλένουμε καλά τη ρόκα και τη βάζουμε σε μια σαλατιέρα.
  3. Προσθέτουμε το τυρί ρικότα και τα κομμάτια ροδάκινου.
  4. Γαρνίρουμε με το κουκουνάρι και, τέλος, προσθέτουμε τη βινεγκρέτ βαλσάμικο με ελαιόλαδο και μια πρέζα αλάτι (αφού τα έχουμε ανακατέψει καλά).
Πρόσφατα Άρθρα
Ψητά λαχανικά στη σχάρα 29 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Σως γιαουρτιού με πιπεριά Φλωρίνης, καπνιστή πάπρικα και σχοινόπρασο 28 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Δροσερά ρολάκια αγγουριού με τυρί κρέμα 27 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πικάντικη σούπα με καρότα και φακές 26 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Oatmeal με καρύδα και μάνγκο 25 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ψητές μελιτζάνες με σάλτσα από ταχίνι & κουκουνάρι 24 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Σπιτική ροζ λεμονάδα με σμέουρα, χωρίς ζάχαρη 23 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Σπιτικές σάλτσες, χωρίς συντηρητικά 22 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πώς να βράσεις το αβγό όπως το θες 21 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Vegan burger 20 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ψητά καλαμπόκια με παρμεζάνα & σκορδάτη μαγιονέζα 19 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Αλοιφή φέτας με γιαούρτι, δυόσμο & άνηθο 18 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Μαλεμπί τριαντάφυλλο με ζελέ φράουλας 17 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πώς να φτιάξετε κι εσείς το viral smoothie της Hailey Bieber 16 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Χταποδοπίλαφο με μιρμιτζέλι 15 Οκτωβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version