Σπιτικά τσιπς μελιτζάνας

Ένα υγιεινό σνακ για τις αλμυρές λιγούρες.
6 Αυγούστου 2024 | 08:00

Υλικά

  • 800 γρ. μελιτζάνες
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. κρέμα μπαλσάμικο
  • 1 κ.γ. σκόνη σκόρδου
  • 1 κ.γ. καπνιστή πάπρικα
  • 1/4 κ.γ. μπούκοβο
  • Αλάτι κ πιπέρι

Εκτέλεση

Κόβετε με κοφτερό μαχαίρι τις μελιτζάνες σε πολύ λεπτές φέτες και τις βάζετε σε μπολ με αλατισμένο νερό για μισή ώρα. Κατόπιν τις ξεπλένετε και τις στραγγίζω καλά. Χτυπάτε σε μπολάκι όλα τα υλικά.

Με ένα πινέλο αλείφετε τις φέτες και από τις δυο πλευρές. Τις τοποθετείτε σε ταψί στρωμένο με λαδόκολλα και ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο στους 170ºC για 40 περίπου λεπτά. Όταν ροδοκοκκινίσουν και ξεραθούν, είναι έτοιμα.

Πρόσφατα Άρθρα
Μπρόκολο στο φούρνο με γραβιέρα 30 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ψητά λαχανικά στη σχάρα 29 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Σως γιαουρτιού με πιπεριά Φλωρίνης, καπνιστή πάπρικα και σχοινόπρασο 28 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Δροσερά ρολάκια αγγουριού με τυρί κρέμα 27 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πικάντικη σούπα με καρότα και φακές 26 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Oatmeal με καρύδα και μάνγκο 25 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ψητές μελιτζάνες με σάλτσα από ταχίνι & κουκουνάρι 24 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Σπιτική ροζ λεμονάδα με σμέουρα, χωρίς ζάχαρη 23 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Σπιτικές σάλτσες, χωρίς συντηρητικά 22 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πώς να βράσεις το αβγό όπως το θες 21 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Vegan burger 20 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Ψητά καλαμπόκια με παρμεζάνα & σκορδάτη μαγιονέζα 19 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Αλοιφή φέτας με γιαούρτι, δυόσμο & άνηθο 18 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Μαλεμπί τριαντάφυλλο με ζελέ φράουλας 17 Οκτωβρίου 2024, 08:00
Πώς να φτιάξετε κι εσείς το viral smoothie της Hailey Bieber 16 Οκτωβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version