Μήπως το παιδί το έχει παρακάνει με τα βιντεοπαιχνίδια;

Πόσες ώρες την ημέρα μπορεί να παίζει βιντεοπαιχνίδια;
βιντεοπαιχνίδια
9 Νοεμβρίου 2024 | 08:00

Ποια είναι η σχέση του παιδιού σας με τα βιντεοπαιχνίδια;

  • Παίζει κάθε μέρα;
  • Παίζει για μεγάλες περιόδους;
  • Είναι ανήσυχο και ευερέθιστο αν δεν μπορεί να παίξει;
  • «Θυσιάζει» κοινωνικές και αθλητικές δραστηριότητες για να παίξει βιντεοπαιχνίδια;
  • Παίζει αντί να κάνει τα μαθήματά του;

Εάν η απάντηση στις περισσότερες ερωτήσεις είναι «ναι», τότε μπορεί να χρειαστεί να θέσετε ναι όρια.

Βάζουμε όρια στα βιντεοπαιχνίδια

Τα παιδιά στην αρχή της εφηβείας που χρησιμοποιούν το διαδίκτυο, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή βιντεοπαιχνίδια για χρονικό διάστημα πάνω από μία ώρα, κάθε μέρα της σχολικής εβδομάδας, τείνουν να παραλείπουν τις σχολικές τους υποχρεώσεις, με αποτέλεσμα να έχουν σημαντικά χαμηλότερους βαθμούς και επιδόσεις στα διαγωνίσματα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Computers in Human Behavior.

Πότε το παιδί παίζει βιντεοπαιχνίδια; Όταν δεν έχει τίποτα καλύτερο να κάνει. Αν όμως βάλουμε ένα χρονικό όριο και στη συνέχεια προτείνουμε στο παιδί μια καλή εναλλακτική, όπως το να δοκιμάσει μια νέα δραστηριότητα, να ξεκινήσει κάποιο άθλημα, βγει έξω και να παίξει με φίλους ή το να παίξετε μαζί ένα παιχνίδι που του αρέσει, τότε συμβάλλουμε σημαντικά στη μείωση του χρόνου οθόνης.

Οι ερευνητές δίνουν σε γονείς και παιδιά ένα μέσο χρονικό διάστημα χρήσης της τεχνολογίας για ψυχαγωγικούς λόγους – όχι περισσότερο από μία ώρα τις καθημερινές και έως τέσσερις ώρες τα σαββατοκύριακα.

Αυτό το εύρος επιτρέπει στους παίκτες να απολαμβάνουν τα οφέλη του παιχνιδιού χωρίς να διακινδυνεύουν τις αρνητικές επιπτώσεις που σχετίζονται με την υπερβολική χρήση τους.

Για τα μικρότερα παιδιά ο συνιστώμενος χρόνος παιχνιδιού μπορεί να είναι ακόμη χαμηλότερος, καθώς ο αναπτυσσόμενος εγκέφαλός τους είναι πιο ευαίσθητος στις επιπτώσεις του χρόνου οθόνης.

Ο καθορισμός χρονικών ορίων, η επιλογή παιχνιδιών που προάγουν τη γνωστική και συναισθηματική ανάπτυξη και η ενθάρρυνση των διαλειμμάτων κατά τη διάρκεια των συνεδριών παιχνιδιού είναι πρακτικές στρατηγικές για τη διατήρηση μιας υγιούς σχέσης με τα βιντεοπαιχνίδια.

Πρόσφατα Άρθρα
Οι… μαγικές λέξεις που ηρεμούν το θυμωμένο παιδί 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Διαβήτης τύπου 1: Τα συμπτώματα στα παιδιά 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Στολίσατε ήδη για τα Χριστούγεννα; Δείτε τι κερδίζετε 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Πόσο σημαντικός είναι ο μεσημεριανός ύπνος για τα μικρά παιδιά; 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
8 συμπεριφορές που μαρτυρούν το άγχος του παιδιού 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Βάζουμε όρια χωρίς να λέμε «όχι»- Γιατί και πώς να το κάνουμε; 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Γιατί η μυωπία θεωρείται παγκόσμια επιδημία; 12 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Τι σημαίνει ευτυχία για τα παιδιά; 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Γιατί το παιδί δεν έχει φίλους; 11 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Γιατί τα παιδιά είναι καλύτερο να μην έχουν πολλά παιχνίδια 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Οθόνες: Εμποδίζουν τα παιδιά να μιλήσουν σωστά; 10 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Δείτε πως θα πείσετε τα παιδιά να τρώνε υγιεινά 9 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Ιώσεις: Πώς δεν θα αρρωστήσει το παιδί 8 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Διεθνής Ημέρα κατά της ενδοσχολικής βίας και του εκφοβισμού 7 Νοεμβρίου 2024, 12:14
Ύπνος των παιδιών: Τα βίαια λόγια τον διαταράσσουν 7 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version