Εργαζόμενες μαμάδες: Μα πώς τα καταφέρνουν όλα;

Οι δεξιότητες που βοηθούν τις εργαζόμενες μαμάδες να κάνουν… ταχυδακτυλουργικά!
18 Νοεμβρίου 2024 | 08:00

Έχετε σκεφτεί ποτέ κοιτάζοντας τη λίστα με τις υποχρεώσεις σας: «Πώς θα τα κάνω όλα αυτά;». Εάν είστε εργαζόμενη μητέρα, πιθανότατα το έχετε αναρωτηθεί περισσότερες φορές από όσες μπορείτε να μετρήσετε. Μεταξύ των προθεσμιών στη δουλειά, την προετοιμασία του παιδιού για το σχολείο και της προσπάθειας να διατηρήσετε το σπίτι σε τάξη, οι εργαζόμενες μαμάδες νιώθουν συχνά ότι αγωνίζονται ενάντια στον χρόνο από τη στιγμή που ξυπνάνε…

Συμβαίνει όμως το εξής: παρά το γεγονός ότι είστε στην «τσίτα», πιθανότατα είστε πιο παραγωγικοί από πολλούς ανθρώπους. Πώς γίνεται αυτό; Eίτε το συνειδητοποιείτε είτε όχι, υπάρχει το παράδοξο της παραγωγικότητας: Όσο περισσότερες ευθύνες αναλαμβάνουμε, τόσο πιο αποτελεσματικοί είμαστε. Το να είσαι εργαζόμενη μαμά σε αναγκάζει να κάνεις περισσότερα σε λιγότερο χρόνο.

Διαβάστε επίσης: Ανάπτυξη: Μαμά, μην ανησυχείς για αυτά τα 5 πράγματα

Εργαζόμενες μαμάδες: Κατακτώντας την τέχνη των μικρών στιγμών

Όταν ο χρόνος είναι περιορισμένος, κάθε λεπτό είναι πολύτιμο. Οι εργαζόμενες μαμάδες έχουν συχνά την απίστευτη ικανότητα να «χωρούν» την παραγωγικότητα ακόμα και στις πιο μικρές στιγμές. Είτε γράφετε μια λίστα υποχρεώσεων ενώ το παιδί κοιμάται είτε κάνετε μια τελευταία δουλειά πριν το δείπνο, έχετε εκπαιδεύσει τον εαυτό σας να εστιάζει γρήγορα και να τα φέρνει όλα εις πέρας. Ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστούν όλη την ημέρα για να ολοκληρώσουν κάτι, εσείς τα καταφέρνετε μαγικά μέσα σε μία ώρα, «μπλοκάροντας» ενστικτωδώς το χρόνο για ό,τι έχει σημασία. Χωρίς την πολυτέλεια των επιπλέον ωρών, έχετε αναπτύξει μια μοναδική αποτελεσματικότητα που σας επιτρέπει να μεγιστοποιείτε την κάθε στιγμή και αυτές οι δεξιότητες είναι τα μυστικά σας όπλα!

Είστε… επαγγελματίας όσον αφορά στις προτεραιότητες

Με τόσα πράγματα να τραβούν την προσοχή τους, οι εργαζόμενες μαμάδες πρέπει να γίνουν… αδίστακτες όσον αφορά στις προτεραιότητες. Έχετε μάθει να αξιολογείτε γρήγορα τι είναι πραγματικά σημαντικό και να αφήνετε στην άκρη ό,τι δεν είναι.

Αυτή η ικανότητα να μειώνεις τον θόρυβο και να εστιάζεις σε αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι αυτό που ξεχωρίζει στις εργαζόμενες μαμάδες. Η ιεράρχηση είναι δεύτερη φύση σας και είναι ένας από τους λόγους που μπορείτε να πετύχετε τόσα πολλά μέσα στην ημέρα.

Η ευελιξία είναι η υπερδύναμή σας

Τα παιδιά αρρωσταίνουν την ημέρα μιας σημαντικής παρουσίασης στη δουλειά; Δεν έχετε χρόνο για πανικό – πηγαίνετε κατευθείαν στη «λειτουργία επίλυσης προβλημάτων». Οι εργαζόμενες μαμάδες σκέφτονται συνεχώς και αυτή η ικανότητα γρήγορης προσαρμογής σε κάθε κατάσταση τις κάνει απίστευτα αποτελεσματικές.

Έχετε εκπαιδεύσει τον εαυτό σας να αντιμετωπίζει προβλήματα εν κινήσει, πράγμα που σημαίνει ότι όταν η ζωή τα φέρνει δύσκολα, είστε έτοιμες. Αυτή η ικανότητα δεν σας κάνει απλά πιο παραγωγικές αλλά και ικανές να διαχειριστείτε οτιδήποτε βρεθεί στο δρόμο σας.

Ο χρόνος είναι χρήμα…

Ένα από τα σπουδαιότερα μαθήματα που μας μαθαίνουν οι εργαζόμενες μαμάδες είναι ότι ο χρόνος είναι ο πιο πολύτιμος πόρος μας. Δεν έχετε χρόνο για πράγματα που δεν έχουν σημασία και έχετε μάθει να λέτε «όχι» όταν χρειάζεται.

Είτε απορρίπτετε τις περιττές συναντήσεις στη δουλειά είτε διακόπτετε κοινωνικές εκδηλώσεις, προστατεύετε τον χρόνο σας. Αυτή η ρύθμιση ορίων όχι μόνο σας εξοικονομεί χρόνο, αλλά σας επιτρέπει επίσης να εστιάσετε στα πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία, καθιστώντας σας πιο παραγωγικές στους τομείς που μετράνε.

«Multitasking» και μαμάδες

Αν και είναι αλήθεια ότι το multitasking δεν είναι πάντα η καλύτερη στρατηγική παραγωγικότητας, για τις εργαζόμενες μαμάδες, είναι συχνά μια αναγκαιότητα.Έχουν μετατρέψει τη διαχείριση πολλαπλών εργασιών σε μορφή τέχνης. Το να παραμένετε οργανωμένες και συγκεντρωμένες, σας επιτρέπει να δίνετε τον καλύτερό σας εαυτό.

Στο τέλος της ημέρας, δεν έχει σημασία αν τα κάνατε όλα τέλεια. Αφιερώστε λίγο χρόνο πριν ξαπλώσετε για να αναγνωρίσετε πόσα επιτυγχάνετε κάθε μέρα. Η ικανότητά σας να εξισορροπείτε την εργασία, την οικογένεια και όλα τα άλλα πράγματα στη ζωή σας, είναι πραγματικά αξιοθαύμαστη και αξίζει να δώσετε στον εαυτό σας τα εύσημα.

Φυσικά, δεν πρέπει να ξεχνάτε πως οι σχέσεις εμπεριέχουν μοίρασμα. Η συνεργασία με τον σύντροφό σας ως προς τις υποχρεώσεις είναι πάντοτε απαραίτητη και δείκτης μιας υγιούς συμβίωσης.

Πρόσφατα Άρθρα
Jelly Donut Blush: Το viral τρικ που κάνει τον γύρο του TikTok 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
3D νύχια: Τα σχέδια που κάνουν θραύση 18 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Βουργουνδί μακιγιάζ: Πώς θα το απογειώσετε 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Drew Barrymore: Εμφανίστηκε χωρίς μακιγιάζ και extensions 17 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Olsen dip: Το νέο hair trend που θα αγαπήσουν όλα τα boho girls 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Οδηγός skincare: Πόσo να περιμένετε για κάθε βήμα φροντίδας 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Διασκεδαστικοί τρόποι για να περάσετε μια βροχερή μέρα ως οικογένεια 16 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Cinnamon Glaze Nails: Το μανικιούρ που έκανε viral η Hailey Bieber 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Επιδερμίδα: Πώς θα την προστατέψετε στην πτήση; 15 Νοεμβρίου 2024, 08:00
«Slow Parenting»: Γιατί είναι πιο απαραίτητο από ποτέ 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Burnt orange: Η πιο hot τάση στο χρώμα των μαλλιών 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Victoria Beckham: Υιοθετήστε το λαμπερό makeup look της εύκολα και γρήγορα 14 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Στολίσατε ήδη για τα Χριστούγεννα; Δείτε τι κερδίζετε 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Φράντζα ως τα φρύδια: Τα hairstyles που θα σας πείσουν να την υιοθετήσετε 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
Επιδερμίδα πιο υγιής και λαμπερή με 3 διατροφικά tips 13 Νοεμβρίου 2024, 08:00
imommy.gr © 2024 - All Rights Reserved
Exit mobile version