φακές

26/Οκτ/2024 | Συνταγές

Πικάντικη σούπα με καρότα και φακές Μια βελουτέ σούπα με σίδηρο και χαμηλά λιπαρά, ιδανική... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

01/Οκτ/2024 | Συνταγές

Κρέπες από κόκκινες φακές Αυτές οι κρέπες από με κόκκινες φακές είναι πλούσιες... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

25/Ιούλ/2024 | Συνταγές

Γεμιστές μελιτζάνες με φακές Μια πρωτότυπη καλοκαιρινή συνταγή ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Μάι/2024 | Συνταγές

Φακοσαλάτα με ψητό καλαμάρι Μια συνταγή που θα σας κάνει να αγαπήσετε τη... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

23/Απρ/2024 | Συνταγές

Σαλάτα με τόνο και φακές Μπορείτε να σερβίρετε τις φακές ζεστές ή κρύες. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Δεκ/2023 | Συνταγές

Υγιεινές φακές Σήμερα φτιάχνουμε ένα κλασικό, αγαπημένο και σούπερ υγιεινό πιάτο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

22/Νοέ/2023 | Συνταγές

Κλασική συνταγή για φακές σούπα Ένα υγιεινό, θρεπτικό και νόστιμο πιάτο. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

17/Νοέ/2023 | Tips & Χρήσιμα

Παιδιά: Έτσι θα δουν τις φακές με… άλλο μάτι Οι φακές σίγουρα δεν είναι ένα φαγητό που θα... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

11/Νοέ/2023 | Συνταγές

Κρεμώδης σούπα από κόκκινες φακές Δύσκολα θα αντισταθούν τα παιδιά σε αυτή την λαχταριστή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

18/Νοέ/2022 | Συνταγές

Κόκκινες φακές Κόκκινες φακές με γλυκιά πάπρικα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

15/Ιούν/2022 | Συνταγές

Υγιεινή σούπα με φακές Σούπα πλούσια σε γεύση αλλά και σε θρεπτική αξία. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

28/Μάι/2022 | Συνταγές

Φακές με πιπεριές σε σαλάτα Εναλλακτική συνταγή για την πιο απολαυστική σαλάτα με φακές... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

12/Ιούν/2021 | Διατροφή

Φακές για… σιδερένια παιδιά Πέρα από την υψηλή της περιεκτικότητα σε σίδηρο, απαριθμούν... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

08/Δεκ/2020 | Συνταγές

Με αυτή τη συνταγή τα παιδιά θα φάνε τις φακές Μια συνταγή για φακές τόσο νόστιμες που τα μικρά... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

14/Απρ/2020 | Συνταγές

Σαλάτα με κινόα, φακές και ντομάτα Νόστιμη, θρεπτική και με χαμηλές θερμίδες ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

16/Μαρ/2020 | Συνταγές

Σούπα με κόκκινες φακές Σούπα με κόκκινες φακές σε πέντε βήματα. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

05/Φεβ/2020 | Συνταγές

Κόκκινες φακές με τζίντζερ και πάπρικα Το υπέροχο πιάτο σε νέα εκδοχή. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

07/Ιούλ/2019 | Συνταγές

Αρωματική σαλάτα με φακές και λαχανικά Δροσερή σαλάτα με φακές, ιδανική για το καλοκαίρι ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

08/Μάι/2019 | Συνταγές

Θρεπτική σαλάτα με φακές και ρύζι Μαγειρέψτε όσπρια με ρύζι για να προσφέρετε σε εσάς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

20/Μαρ/2019 | Συνταγές

Σαλάτα με φακές και κινόα Για ένα χορταστικό και υγιεινό γεύμα ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

22/Νοέ/2024 | Συνταγές

Έτσι εύκολα θα διπλασιάσεις την πρωτεΐνη στο πρωινό σου Για ένα απολαυστικό και χορταστικό πρωινό δεν χρειάζεται να κάνεις πολλά. Και ειδικά για ένα πρωτεϊνούχο γεύμα αρκεί ο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ