γονείς
Υπάρχει θετικός τρόπος να πούμε «όχι» στα παιδιά; Το πώς διατυπώνουμε κάτι απευθυνόμενοι στο παιδί, μπορεί να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς νιώθουν τα παιδιά όταν καβγαδίζουμε μπροστά τους; Ποια συναισθήματα γεννιούνται στα παιδιά όταν άθελά μας αντιδικούμε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ενθαρρύνετε το παιδί να είναι ο αυθεντικός εαυτός του Τι κάνουν - και τι δεν κάνουν - οι... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Πώς να ασκήσετε εποικοδομητική κριτική στα παιδιά Η εποικοδομητική κριτική έχει ως στόχο να βελτιώσει και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μήπως περνάτε περισσότερη ώρα στο κινητό, παρά με το παιδί; Νέα έρευνα δείχνει ότι ο μέσος γονέας περνάει περισσότερο... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Φροντίστε την οικογένειά σας χωρίς να παραμελείτε τον εαυτό σας Το να φροντίζετε ως γονείς για την οικογένεια και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Τι μας κάνει χαρούμενους ως βρέφη, ως παιδιά, ως ενήλικες; Ανεξάρτητα από την ηλικία μας, η ευτυχία είναι το... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Αναπνοή γιόγκα για πιο υγιείς γονείς Αγχωμένοι και κουρασμένοι γονείς; Δοκιμάστε αυτήν την απλή αναπνοή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Κουρασμένοι γονείς; Έτσι θα καταπολεμήσετε τo burnout Γονείς στα όρια της εξάντλησης; Βάλτε «φρένο» στην γονεϊκή... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ποιο είναι το «κλειδί» για να είναι τα παιδιά υγιή; Ποιες υγιεινές συνήθειες είναι απαραίτητο να υιοθετήσουμε ως γονείς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Γιατί δεν πρέπει να τα παίρνετε όλα τόσο σοβαρά Εάν είστε γόνείς, έχετε έναν λόγο παραπάνω να αγκαλιάσετε... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μήπως το έφηβο παιδί σας θέλει να σας τραβήξει την προσοχή; Ας δούμε 3 θετικά και 3 αρνητικά πράγματα που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Ασυμφωνία… ύπνων; Πώς θα αποφύγετε να κοιμάστε σε ξεχωριστά κρεβάτια Αν δεν θέλετε να πάρετε διαζύγιο ύπνου και να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Δημιουργήστε το τέλειο υπνοδωμάτιο για… τέλειο ύπνο Ένα τέλειο υπνοδωμάτιο συνεπάγεται έναν ξεκούραστο και πιο ποιοτικό... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μαμά και μπαμπάς: Πώς θα συμφωνήσετε ως προς την ανατροφή των παιδιών Όταν η μαμά και ο μπαμπάς διαφωνούν ως προς... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς με πεσμένη ενέργεια; Έτσι θα την τονώσετε, σύμφωνα με τους ειδικούς Νιώθετε τις δυνάμεις σας συχνά να σας εγκαταλείπουν και... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Οι γονείς με πολλά παιδιά είναι πιο πιθανό να παραμελήσουν τη φυσική τους κατάσταση Ο χρόνος για γυμναστική και αυτοφροντίδα μπορεί να μοιάζει... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Παιδιά: Πώς μπορούμε να μοιραστούμε δύσκολες καταστάσεις μαζί τους Είναι σημαντικό να μην κρύβουμε κάποιες δύσκολες καταστάσεις που... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Γιατί είναι σημαντικό να θέτετε ρεαλιστικούς στόχους Μήπως από τότε που γίνατε γονείς, σας κατέβαλε η…... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Γονείς: Γιατί είναι σημαντικό να περάσετε ένα σαββατοκύριακο οι δυο σας Κι όμως, λίγος χρόνος χωρίς το παιδί μπορεί να... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
